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10个月的宝宝吃什么 10个月宝宝食谱做法

日期:2016-09-21 14:13:46 投稿:COCO 来源:泡泡网

10个月的宝宝已经初步具备咀嚼能力,可以和爸爸妈妈一起上桌吃饭啦。小编就为爸爸妈妈们介绍如何安排宝宝的一日三餐。

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十个月的宝宝这个时候很多已经断奶,而且一般10个月的宝宝的牙齿已经开始长出,有了一定的咀嚼力,这个时候的消化能力也大大提升。所以,宝宝到了10个月后,辅食已经成为了宝宝的主食

每日三餐,早上7:30,中午12:00,晚上17:00可以给宝宝吃饭,在上午、下午和晚餐二小时后可以给宝宝添加水果,可以在早上6:00和晚上9:00给宝宝喝奶,注意:10个月的婴儿以稀粥、软面为主食,适量给孩子吃一些新鲜的水果

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十个月的宝宝已经开始出牙,消化系统进一步发育,胃容量逐渐增加,此时可以给宝宝喂菜泥。菜泥不仅可以补充丰富的纤维素、矿物质和维生素C,还可以使婴儿的食物从菜水类流质向菜泥类饮食逐渐过度,从而顺应消化功能的改变,满足宝宝的生理需要,为断奶做准备,同时还可以锻炼宝宝的咀嚼能力。

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