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母乳喂养多久最好 母乳喂养的正确方法是什么

日期:2016-09-21 10:49:55 投稿:COCO 来源:泡泡网

母乳喂养不仅有利于宝宝成长而且对妈妈也有巨大的好处,那么母要喂养多久呢,作为妈妈又改如何喂养呢?小编来为你介绍一下。

世界卫生组织建议,在婴儿6个月前给予纯母乳喂养,6个月到2岁或更长时间内,在继续母乳喂养的同时,要补充其他食物。

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给宝宝断奶最好在8个月到1岁以后。如果宝宝在吃母乳的同时,添加了辅食,并且接受辅食情况良好,也可以推迟断奶。当然,坚持到自然离乳也是可以的。但是如果宝宝身体状况较差或生病时,尤其有过敏体质或肠道有问题的宝宝,建议妈妈哺乳至1岁以上,这样有利于宝宝身体恢复。

》》点击查看婴儿辅食添加注意事项

1、喂奶前的清洁。喂奶前,先给婴儿换去湿尿布,然后洗净双手或用酒精棉球擦手。第一次给新生宝宝哺乳时,母亲应用肥皂清洗乳头、乳晕,再以清水洗净,以后每次可用脱脂棉蘸温开水擦净奶头、乳晕;喂奶前,先挤出几滴奶,将乳腺管顶端的脏物排掉。

2、喂奶的姿势。

环抱法(橄榄球式):妈妈坐在有靠背的椅子上,后面有靠背,手下垫着枕头,宝宝靠着妈妈体侧。这种方法适合剖宫产病人,因为可以正好避开下腹部切口。

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前抱法(摇篮式):把孩子放在胸前,脸朝着妈妈的乳房,是最常见的哺乳体位。 

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交叉式:相比于摇篮式的姿势,把宝宝的身体稍微倾斜一点,这样宝宝吃奶时,嘴的角度会有所变化,更容易吸奶。

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侧卧法:适合刚生产完比较疲倦,或坐起身仍比较困难的妈妈。

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3、喂奶的时间。妈妈每次哺乳时间在15~20分钟。哺乳时应做到两侧乳房轮流排空,每次应先吸空一侧,然后再吸另一侧,下次再从另一侧开始吸起,轮流交替。喂奶时间不宜过长,否则宝宝吃空奶就会吸进较多空气,容易引起腹疼或呕吐。

4、喂毕的拍打。每次喂毕,妈妈要将宝宝抱起,伏在自己的肩上,脸向外侧,轻轻拍打宝宝的背部。也可让宝宝坐在妈妈的腿上,一手托住头,另一手轻轻拍打背部,使宝宝打嗝,排出胃内的气体,防止吐奶。

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