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产后一周你知道怎么做吗

日期:2016-06-17 15:03:33投稿:呆呆 来源:泡泡网

导语产后七天注意事项。生了小宝宝,产妇是非常虚弱的,那么产后一周内怎么护理你知道吗?新手妈妈看看。

产后七天注意事项。生了小宝宝,产妇是非常虚弱的,那么产后一周内怎么护理你知道吗?新手妈妈看看。

一般情况下,成功分娩后,要在医院待上7天左右,也有的人只住4天,即会阴侧切伤口拆线后出院。下面咱们就以正常分娩为例,给大家介绍新妈妈产后 七天是怎么过的。分娩当天,新妈妈要充分休息,恢复体力。包括排小便在内,6小时之内不要起床。6小时以后可以排便。产后阵痛和侧切伤口的疼痛,多数情况下 不需要止痛剂。

第一天

按摩乳房,由护理人员或新妈妈本人施行。按规律授乳,学会哺乳。允许淋浴,但注意不可过度劳累。

第二天

按照医院的要求安排生活的节奏,最好孩子和妈妈在一个房间里。化验检查有无贫血,可以洗头发,但要注意保暖。

第三天

到了第三天乳汁分泌较多了,可以按时给宝宝喂奶,多余的乳汁要把它吸空。注意用温水清洗乳头,如果发现便秘,一定要及时告诉医生。

第四天

会阴侧切伤口已恢复,可以拆线。如果妈妈和宝宝在一个房间,可以用一个专用的笔记本记录宝宝吃奶、排便、排尿等情况。

第五 、六天

新妈妈在医护人员的指导下,学习如何给孩子喂奶,洗澡和换尿布,为出院做准备。新妈妈可以尽量向医护人员请教自己不懂的问题,以求出院后安心。

第七天

可以带宝宝出院回家了,出院的前一天,一定要检查接母亲和宝宝出院的物品。为避免遗漏,可以把预先想到的东西记到一个小本子上,然后逐一核对物品。

新妈妈产后都会出现一些正常现象,在了解了这些现象后,相信新妈妈不会那么恐慌了。下面咱们就来看看这些正常的产后现象吧。

1、产后全身发抖或寒战

胎儿出生后,有些新妈妈全身感到轻松,有人会出现全身不可控制的抖动,有人出现寒战。这是正常现象,新妈妈不必恐慌,喝点红糖水就会好。

2、子宫收缩痛

产后头1-2天,子宫一阵一阵的收缩引起腹痛,陈为宫缩痛。这种情况多见于第二胎以上的新妈妈,并且这种疼痛会在喂奶时加剧,3-4天后自然消失。可以服用少量止痛片。

3、出汗

妈妈产后出汗会增多,睡觉时会更多,有时甚至内衣都会湿透。这是正常的生理现象,不是体虚的表现。

4、体温

产后前几天,新妈妈会有体温升高的表现,是正常的生理反应。

5、会阴部水肿

分娩时由于胎头的压迫,致使会阴部水肿疼痛,或由于胎头分娩出时会阴部轻度擦伤,会使阴部疼痛,一般在数天内自然消失,不必处理。

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