这三类孩子难长高,家长注意了!超过14岁就晚了

2018-09-12 20:57:31 泡泡网 popo.cn

在这个看外形的社会,身高是影响形象的一大重要因素,有哪个父母不想自己的孩子都拥有傲人的身高,都能长成男神女神。科学显示,身高一部分遗传父母,其余都在于后天。虽说孩子是什么都不懂,但当父母的就要注意了!这三类孩子难长高,及时纠正还来得及,超过14岁就晚了!

1、挑食的孩子

现在挑食的孩子是越来越多,通常情况下是不合胃口的菜碰都不会碰一下。但孩子还处在成长发育的阶段,是需要多样的营养的。只有营养全面才能补充身体成长所需,挑食的孩子这不吃那不吃的,身体肯定缺少某种营养,长期下来就会变得瘦瘦的,这可不是父母们想看到的样子。那么,家长要如何改掉孩子挑食的坏习惯呢?父母不妨动动小心思,将孩子不喜欢吃的这几样蔬菜加入到孩子爱吃的菜中。孩子喜欢吃肉,那就菜肉混合炒着吃;孩子喜欢喝汤,那就将菜加入汤中。慢慢地孩子会接受这食物的味道。

2、缺钙的孩子

大家都知道,钙是骨骼的重要微量元素,是孩子长高必须的微量元素,如果孩子缺钙,则会影响孩子骨骼的生长,导致孩子发育缓慢,长不高。作为家长要及时给孩子测测微量元素,防止孩子缺钙长不高。平时在给孩子补钙的时候,一定要记得补充维生素D。维生素D可以让钙更好地吸收。日常可以选择鱼肝油(维生素AD)或多晒太阳促进皮肤中胆固醇转化为维生素D。

3、好吃懒做的孩子

现在的孩子都很幸福,由于家庭条件的改善,孩子都不用帮助父母做家务了,每天吃完饭要么就是坐着看电视,要么就是吃零食,每天除了吃,就是睡,已经慢慢养成了不爱运动的坏习惯,尤其是男孩子,一坐就是一天,时间一久,孩子的身体会处于亚健康的状态,甚至导致肥胖,更会影响到身高!那么面对好吃懒做的孩子,父母可能怎么做呢?父母不妨给孩子制定一个小目标,然后答应孩子可以完成一个小心愿。例如每天帮忙妈妈做一个小家务,得到一定累积后,父母帮其完成心愿。久而久之孩子也就养成做家务的习惯了。

这3种孩子的妈妈要提高警惕了,身高能增加孩子的自信心,也能让孩子变得强大少受欺负!爸爸妈妈记住了吗?

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